Liste des premiers aliments de bébé à imprimer, 250 aliments
Avec la diversification, les nouveautés s’enchaînent : la courgette déjà goûtée trois fois, la lentille encore jamais proposée, l’œuf à introduire en douceur… Difficile de tout retenir, surtout quand l’enfant mange aussi à la crèche ou chez la nounou. Cette fiche illustrée réunit 250 aliments sur un seul support, pour savoir d’un coup d’œil ce qui a déjà été découvert et ce qui reste à essayer.
250 aliments en 12 catégories
Les aliments sont classés par familles, pour une lecture simple et rapide. On y trouve notamment une catégorie dédiée aux principaux allergènes, à introduire progressivement, et une catégorie libre à compléter selon vos habitudes.
Simple à utiliser
À chaque dégustation, cochez l’un des trois ronds prévus pour l’aliment. Vous pouvez aussi noter un « + » ou un « − » pour retenir s’il a plu ou non.
À la maison et sur le lieu de garde
Imprimez un exemplaire pour le frigo et un autre pour la crèche ou la nounou : chacun suit les découvertes de l’enfant, et rien ne se perd entre deux repas.
Un fichier à imprimer tout de suite
La fiche est au format A4 (21 x 29,7 cm). Le lien de téléchargement est envoyé par e-mail dès le paiement validé, et reste disponible un mois dans votre espace client.
Usage personnel uniquement
Le fichier est réservé à un usage privé. Il ne peut être ni partagé, ni diffusé, ni revendu.
Pour aller plus loin
Le carnet de diversification alimentaire Zü permet de noter, pour chaque aliment, la date, les réactions et les préférences de l’enfant, avec des pages pour les photos des premières fois à table.
